50メートル走 緊張

50メートル走の緊張に悩む小中学生や保護者の方へ。50メートル走の緊張を和らげる原因理解、本番前ルーティン、スタート練習、リレー対策、親の声かけまで網羅し、自信と楽しさを取り戻す具体策を丁寧に紹介する実践ガイドで不安を解消し前向きに挑戦できます。